31 sierpnia

Ekologiczna wyprawka szkolna

Ekologiczna wyprawka szkolna
 
Ekologiczna wyprawka szkolna

 Niedługo zaczyna się rok szkolny!
Dużo osób nie myśli o ekologii kupując przedmioty potrzebne do szkoły, co prowadzi do dużego zużycia papieru i plastiku. A bardzo łatwo można tego uniknąć.
 Najlepiej jest się zastanowić czy naprawdę potrzebujemy kolejnego długopisu, gumki do zmazywania czy zeszytu. Może mamy wystarczającą ilość tych przedmiotów w domu? A może jakieś zostały z zeszłego roku?
 Jeżeli potrzebujecie dokupić jakieś przedmioty, pokażę Wam kilka pomysłów na ekologiczną wyprawkę do szkoły.

Ekologiczna wyprawka szkolna

1. Ekologiczne zeszyty.


 Ekologiczne zeszyty są wykonane z papieru pochodzącego z recyclingu. Zazwyczaj ich okładki mają brązy kolor, ale można je ładnie ozdobić mazakami lub nakleić na nie naklejki. Co może być fajną zabawą dla dzieci.



2. Wymienne wkłady do notesów.

 Fajną i tańszą opcją od ekologicznych zeszytów są notesy z wymiennymi wkładami.
Maja solidne okładki i wystarczą na długi czas, a wkłady kosztują na allergo kilka złoty.

3. DIY zeszyt.

 Nie wiem czy wiecie, ale zeszyt bardzo łatwo można zrobić samemu w domu. Mój notes wykonałam z małych kawałków papieru, które zostały mi po wycinaniu.
Tu możecie zobaczyć filmik z instrukcją.

4. Notowanie na tablecie.

 Notowanie na tablecie bardzo wygodne!
Wszystkie notatki są w jednym miejscu i nie ważą tyle co zeszyty od każdego przedmiotu.
Dodatkowo Wasze dzieci nie dostaną uwagi za zapominanie zeszytów. 😉
W sklepie google i apple jest dużo dobrych i darmowych aplikacji do notowania takich jak Word, Notebook ( w którym można stworzyć osobne zeszyty) czy Notes Now.
A jeżeli dzieci mają problem z szybkim pisaniem na tablecie można im dokupić klawiaturę mobilną.

Ekologiczna wyprawka szkolna

5. Eko długopis i wkłady do długopisu.

 Ekologiczne długopisy są zrobione z papieru i plastiku pochodzącego z recyclingu. Są bardzo ciekawym rozwiązaniem, chociaż mi się bardziej podobają metalowe długopisy czy pióra do których można dokupić wkłady. Może nie są takie tanie, ale dobry długopis będzie długo służyć.

Ekologiczna wyprawka szkolna

6. Ołówek na wkłady.

 Metalowy ołówek na wkłady to dobra inwestycja. Wkłady są o wiele tańsze od nowych ołówków i nie produkują tyle odpadów co zwykłe ołówki. Ołówek ze zdjęcia pochodzi z czasów studiów mojej mamy i cały czas świetnie się spisuję. 😀
Ekologiczna wyprawka szkolna

7. Ekologiczne kredki.

 Ekologiczne kredki, nie mają na sobie kolorowej powłoki, przez co szybciej się rozkładają. Często można je kupić w grubym, papierowym lub drewnianym opakowaniu, które może służyć za ich piórnik.

8. Metalowa temperówka.

 Na pewno przyda się do ekologicznych kredek. 😉
Jest o wiele solidniejsza od plastikowych temperówek, które szybko się łamią.

A kiedy się stępi wystarczy wymienić w mniej ostrze.

9. Metalowa lub drewniana linijka.

 Oczywiście taka linijka, będzie bardziej wytrzymała od plastikowej. A jeżeli się zepsuje, można ją poddać recycylingowi.
Ekologiczna wyprawka szkolna

10. Metalowe nożyczki.

 Metalowe nożyczki służą przez lata. Te ze zdjęcia z kolorowymi rączkami należały do mojej babci. Żeby nadać im nowy wygląd pomalowałam ich rączki lakierem do paznokci.

11. Ekologiczny klej.

 Ekologiczny klej nie jest toksyczny, a jego opakowanie jest wykonane z plastiku pochodzącego z recyclingu.  

Ekologiczna wyprawka szkolna

12. Drewniany piórnik.

 Ten drewniany piórnik dała mi mama kilka lat temu, a wcześniej sama go używała przez dobre kilka lat. Przechowuję w nim pędzle, ale myślę, że spokojnie nadałby się na długopisy. 

13. Ekologiczne teczki.

 Ekologiczne teczki są zrobione z materiałów pochodzących z recyclingu. Zazwyczaj są dużo tańsze od zwykłych teczek i można je samemu ozdobić.
Ekologiczna wyprawka szkolna

14. Butelka filtrująca wodę lub bidon.

 Butelka filtrująca wodę to świetna sprawa! Można do niej nalać wodę z kranu i od razu wypić. Taka butelka pozwala zaoszczędzić mnóstwo plastiku. Dobrą alternatywą dla butelki filtrującej jest bidon.

15. Lunchbox.

 Lunchbox zredukuję ilość zużywanej folii i papieru na kanapki.  Nasze lunchbox’y są z IKEA i kosztowały 15,99. 

A Wy jak staracie się dbać o ekologię? 


Xoxo,
Dorota

16 sierpnia

Prosty Przepis na Wegańskie Spaghetti Bolognese

Prosty Przepis na Wegańskie Spaghetti Bolognese
 
Wegańskie Spaghetti Bolognese


 Dzisiaj pokażę Wam mój ulubiony super prosty przepis na spaghetti.
Pomimo tego, że nie zawiera dużo składników jest bardzo sycący i pyszny!
 W dodatku taki obiad zrobicie w mniej niż 30 min.

Prosty Przepis na Wegańskie Spaghetti Bolognese

Co będzie nam potrzebne:

(Danie dla 4 osób)

  • Wędzone tofu - kostka
  • Duża Marchewka
  • Duża Cebula
  • Koncentrat pomidorowy - 190/200g
  • 1/2 szklanki wody
  • Sos sojowy jasny
  • Oregano lub zioła prowansalskie
  • Odrobina syropu z Agawy lub cukru
  • Czosnek
  • Pieprz i sól
  • Makaron spaghetti
Prosty przepis na wegańskie Spaghetti Bolognese

Przygotowanie:


 Przygotowanie dania zaczynam od pokruszenia wędzonego tofu w dłoniach na małe kawałki, które następnie wrzucam na rozgrzaną patelnie. Polewam je łyżką sosu sojowego i dodaję odrobinę syropu z agawy. Kiedy tofu się zarumieni zdejmuję je z patelni na talerz.
 Na tej samej patelni smażę drobno pokrojoną cebulę, a kiedy się zeszkli dodaję do niej startą na małych oczkach marchewkę. Następnie na patelnię wlewam cały słoik koncentratu pomidorowego i dodaję do niego wodę.  Przyprawiam sos oregano, pieprzem i solą oraz dodaję łyżkę sosu sojowego. Potem do sosu wsypuję wcześniej usmażone tofu i wyciskam przez praskę ząbek czosnku. Sos gotuję ok 5-10min na małym ogniu. Takie danie podaję z kukurydzianym makaronem spaghetti.


Smacznego!

Xoxo,

Dorota

14 sierpnia

12 łatwych zmian zero waste w łazience

12 łatwych zmian zero waste w łazience
12 łatwych zmian zero waste w łazience

  W dzisiejszym poście pokażę wam 12 łatwych zmian, które możecie wprowadzić w łazience żeby byla bardziej ekologiczna.
12 łatwych zmian zero waste w łazience


1. Mydło w kostce

 To chyba najłatwiejsza zmiana, chociaż żadna z nich nie jest trudna. Mydło w kostce jest wydajniejsze, jest często sprzedawane w papierowych opakowaniach i ma delikatniejszy skład. Po za tym ładne mydło w kostce może zrobić umywalkę.


2. Naturalny pumeks.

 Naturalny pumeks jest skuteczny, ale nie zaśmieca środowiska i rozkłada się w 100%. W dodatku jest bardzo wydajny i w przystępnej cenie.


3. Maszynka na żyletki.

 Maszynka na żyletki starcza na wiele lat i zazwyczaj jest wykonana ze stali nierdzewnej. Zwyczajne maszynki powinno się wyrzucić po jednym użyciu, a to pobudza produkcję ton plastiku. Do stalowej maszynki wystarczy dokupić żyletki. Nie dość, że to ekologiczne rozwiązanie to w dodatku pozwala wiele oszczędzić. Koszt maszynki to ok 100zł, a 10 żyletek kosztuje 5zł. Golenie się nią wcale nie jest takie straszne. ;)


4. Bawełniana myjka zamiast gąbki.

 Plastikowe gąbki nie podlegają recyklingowi i przez lata leżą na wysypiskach śmieci. Bawełniane myjki często są dodawane do zestawów ręczników, są delikatniejsze od gąbek i wystarczy je prać w wysokiej temperaturze.


5. Bambusowa szczotka do włosów.

Wiedzieliście, że plastikowe szczotki do włosów powinno się wymieniać co roku?
Bambusowe szczotki do włosów są antyseptyczne i nie gromadzą tak wiele bakterii. Nie ciągną włosów przy rozczesywaniu, nie elektryzują ich i masują skórę głowy.
12 łatwych zmian zero waste w łazience


6. Bambusowe szczoteczki do zębów.

 Warto również wspomnieć o bambusowych szczoteczkach do zębów. Są one bezpieczne dla zdrowia i środowiska, ulegają biodegradacji. A bambus bardzo szybko rośnie, nie wymaga nawożenia i jest bardzo wytrzymałym surowcem.


7. Pasta do zębów domowej roboty.

A skoro mowa o zębach, wiedzieliście, że możecie sami zrobić ekologiczna pastę do zębów w domu?
To bardzo łatwe i taka pasta składa się tylko z kilku składników.
Tu znajdziecie przepis na pastę do zębów i wybielającą pastę w proszku.
12 łatwych zmian zero waste w łazience


8. Szklany pilnik do paznokci.

 Papierowe pilniki do paznokci bardzo szybko się zużywają i są wykonane ze sztucznych tworzyw. Szklane pilniki są delikatniejsze dla paznokci, a kiedy umyjemy je pod wodą i są jak nowe. 


9. Biodegradowalne patyczki do uszu.

 Biodegradowalne patyczki do uszu nie kosztują dużo więcej od zwykłych patyczków, a rozkładają się o wiele szybciej i to w całości. Nie są wybielane chlorem więc nie szkodzą naszemu zdrowiu.


10. Wielorazowe waciki.

 Wielorazowe waciki są równie delikatne jak bawełniane, a kiedy się zabrudzą wystarczy je wyprać. Jeżeli są w ciemnym kolorze nie widać na nich śladów po zmywaniu lakieru do paznokci. 


11. Ściereczka do demakijażu.

 Ściereczka do demakijażu to super sprawa, pozwala zmyć cały makijaż przy użyciu tylko wody. Jest z wykonana bardzo miłego materiału i rewelacyjnie działa.
12 łatwych zmian zero waste w łazience


12. Ekologiczny papier toaletowy.

Zawsze staram się kupować papier toaletowy z oznaczeniem FSC, pochodzący z recyklingu. Nie martwcie się ten papier nie jest taki straszny jak szary papier z dawnych lat, który mamy używamy do mycia okien. 😉

A Wy wykorzystujecie, któreś z tych przedmiotów w swojej łazience?

Xoxo,
Dorota

07 sierpnia

Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  Ostatnio kupiłam kilka nowych ekologicznych i wegańskich kosmetyków oraz akcesoriów, więc pomyślałam, że się z wami podzielę pierwszymi wrażeniami. W nowościach znalazło się kilka produktów do makijażu z Lavera, Benecos i Sante, farba do włosów oraz wychwalany jade roller.
Jade roller
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

Zacznę od najciekawszej rzeczy, czyli jade roller'a. To masażer do twarzy, który ma spłycać zmarszczki, przyspieszać gojenie się skóry i zmniejszać opuchliznę. Masaż rollerem jest bardzo przyjemny, zwłaszcza latem, bo żad (jade) jest chłodny, dodatkowo można go trzymać w lodówce. Na pewno zmniejsza opuchliznę i myślę, że może spłycać zmarszczki, bo pobudza krążenie.


Bambusowa szczotka do włosów
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  Następną rzeczą którą kupiłam jest bambusowa szczotka do włosów. Dobrze rozczesuje włosy, jest dla nich delikatna i na tyle mała, że mieści się do torebki. Czego chcieć więcej od szczotki do włosów. ;)


Joanna Naturia Organic
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  W drogerii znalazłam też wegańską farbę do włosów z Joanny. Joanna Naturia Organic nie zawiera amoniaku i PPD w dodatku kosztowała mniej niż 10zł. Jestem ciekawa efektu i na pewno opiszę farbowanie na blogu.


Lavera Soft Eyeliner Brown 02
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach


  Kredka do oczy Lavera Soft Eyeliner Brown 02 jest w kolorze czekoladowego ciemnego brązu i ma kremową konsystencję. Bardzo dobrze się trzyma i nie podrażnia oczu. Jest idealna do brązowego Smokey eye.


Benecos Natural Eyebrow Designer
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  Kredka do brwi Benecos Natural Eyebrow Designer jest nieco twardsza od kredki z Lavery przez co łatwiej nią namalować włoski i końcówki brwi. Kupiłam ją w odcieniu blonde, który jest chłodny, ale nie szary. Na końcu ma szczoteczkę, która jest bardzo przydatna i praktyczna.


Sante Tinted Brow Talent
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  Maskara do brwi Sante Tinted Brow Talent dobrze trzyma włoski brwi i lekko je barwi. Odcień blondie to dosyć jasny chłodny blond. Żel nie rozmazuje się w deszczu i gorącej pogodzie. Bardzo długo utrzymuje się na brwiach i dosyć łatwo się zmywa.


Lavera Volume Mascara
Ekologiczne Kosmetyki Haul | Wegańskie i Nietestowane na Zwierzętach

  Tusz do rzęs Lavera Volume Mascara ma bardzo wąskie i smukłe opakowanie.  Kolor 02 brąz to bardzo ciemny kawowy brąz, który ładnie podkreśla niebieskie oczy. Tusz po jednej warstwie wygląda bardzo naturalnie, a po dwóch rzęsy są dłuższe i grubsze. Jednak nie uzyskamy nim efektu sztucznych rzęs, to raczej tusz na co dzień i do delikatnego makijażu.


A Wy jakie kosmetyki ostatnio kupiliście? Macie jakieś ekologiczne kosmetyki?


Xoxo,
Dorota

06 sierpnia

Wegańska paleta Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

Wegańska paleta Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk




Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

 Jakiś czas temu szukałam małej palety do makijażu na wyjazd. Chciałam żeby były w niej cienie do oczu, róż albo bronzer. Kupiłam paletę firmy Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk zabrałam ją na wyjazd i okazało się, że na co dzień sięgam po nią bardzo często.


Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

 Paleta ma proste czarne opakowanie z dużym lustrem. A jej wymiary są niewielkie. Jest wykonana z solidnego plastiku i ma zamknięcie na magnes.

Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

 W środku znajdziemy 4 cienie z paletki Sleek Au Naturel oraz dwa różeDodatkowo dołączony jest malutki pędzelek i aplikator do cieni.
Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

 Cienie mają jedwabistą konsystencję i są dobrze napigmentowane. Kolory dobrze się ze sobą łączą i nie tworzą plam. Cienie i róże bardzo dobrze utrzymują się na twarzy nawet w ciepłe dni. Nie rozmazują się i nie ścierają się podczas dnia.
 Pomimo tego, że paleta jest mała kolory są tak dobrze dobrane, że bez problemu wykonamy nią makijaż dzienny i wieczorowy.
Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk

Taupe – satynowy jasny cień ( nadaje się również jako rozświetlacz)
Regal – matowy chłodny brąz
Sahara – matowy pomarańczowy róż ( ładnie wygląda jako cień w załamaniu powieki)
Sleek Eye & Cheek Dancing Till Dusk


Mirrored Pink Blush – różowy satynowy róż ( nadaję się jako toper na róż)
Cappuccino – bardzo jasny brązowy mat ( idealnie nadaje się do konturowania nosa dla bladych osób lub do wypełnienia blond brwi )
Mineral Earth – ciemny satynowy brąz

Bardzo cieszę się, że kupiłam tą paletę. Codziennie jej używam i na razie nie znalazłam żadnego zastępcy. :)

Paleta kosztuje ok 45zł, ale często jest w promocji za 10zł.

A Wy jakie kosmetyki zabieracie w podróż?

Xoxo,
Dorota

01 sierpnia

Prosty przepis na wegańską pastę do zębów | Zero Waste

Prosty przepis na wegańską pastę do zębów | Zero Waste

Prosty przepis na wegańską pastę do zębów | Zero Waste

 Całe życie nie zdawałam sobie sprawy jakie pasty do zębów są niezdrowe. Dopiero kiedy zaczęłam żyć ekologicznie zainteresowałam się tym tematem. 

 W paście do zębów przede wszystkim niezdrowy jest fluor, który w nadmiarze może powodować raka, zaburzać gospodarkę hormonalną, powodować problemy z tarczycą, blokować wchłanianie magnezu, a nawet obniżać poziom inteligencji. 
Fluor nie tylko znajduje się w paście do zębów, a także w zanieczyszczonym środowisku.
 W paście do zębów znajduje się także gliceryna, przez którą minerały nie wchłaniają się w zęby, triklosan oraz perfumy, które mają działanie rakotwórcze.
 Poza tym kupując pastę do zębów w plastikowych opakowaniach zużywany jego ogromną ilość i mocno zanieczyszczamy środowisko.
 Pasta domowej roboty nie zawiera szkodliwych składników, jest organiczna i możemy ją przechowywać  w szklanym szklanym słoiku.

Możemy ją przygotować z kilku łatwo dostępnych składników:

Biała glinka – zawiera dużo minerałów, czyści, poleruje i wybiela zęby
Soda oczyszczona – czyści zęby, ma delikatne działanie wybielające i odświeża oddech
Ksylitol – zwalcza szkodliwe bakterie, nadaje paście słodki smak
Szałwia i mięta – zioła łagodzą podrażnienia, odświeżają oddech i mają działaniem odkażające
Olej kokosowy – ma działanie antybakteryjne
Sól morska – Zawiera dużo minerałów, ogranicza rozwój bakterii
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej – odświeża oddech, ma działanie antybakteryjne i przedłuża świeżość pasty


Ziołowa pasta do zębów:


Biała glinka - 2 łyżki
Soda oczyszczona - 1 łyżeczka
Ksylitol w proszku - 1 łyżka
Szałwia w proszku - 1 łyżeczka
Mięta w proszku - 1 łyżeczka
Olej kokosowy - 1-2 łyżki
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej - 20 kropli

Przygotowanie:


 Przyrządzenie pasty do zębów zaczynam od sproszkowania ksylitolu w moździerzu (jeżeli macie ksylitol w proszku możecie pominąć ten krok). Następnie przesypuję go do miski do której dodaję glinkę, sodę oraz zioła. Mieszam wszystkie składniki i stopniowo dodaję olej kokosowy, aż utworzy się konsystencja pasty. Na końcu wkraplam olejek eteryczny i przekładam pastę do słoika.
 Tą pastę możecie używać kilka razy dziennie, a jej termin ważności to około 3 miesiące.
Prosty przepis na wegańską pastę do zębów | Zero Waste

Wybielająca pasta do zębów w proszku:


Soda oczyszczona – 1 łyżka
Ksylitol w proszku – 1 łyżka
Biała glinka – 2 łyżki
Sól morska ( drobno zmielona) – 1 łyżeczka
Olejek eteryczny z mięty pieprzowej – 20 kropli

Przygotowanie: 


 Przygotowanie tej pasty zaczynam od zmieszania sody, ksylitolu, glinki oraz drobno zmielonej soli w misce. Następnie dodaję olejek eteryczny i mieszam pastę ponownie. Ostatnim krokiem jest przełożenie pasty do słoika. Prawda, że to proste?
 Taką pastę można używać raz w tygodniu i trzeba ją zużyć w około pół roku.

A wy robicie swoją pastę do zębów czy używacie kupionej?

Xoxo,
Dorota

Copyright © Vege Time , Blogger